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據說這三個部位小的人更長壽 你是嗎

2019-06-11 18:08:47   來源:女生私房話   責任編輯:mxw   手機閱讀:

導語

試問有幾個人是不怕死的呢?就算是不怕死也會渴望長壽。一個人是否能長壽和他的身體狀況有著密切的關系,據說這三個部位小的人更長壽呢。

試問有幾個人是不怕死的呢?就算是不怕死也會渴望長壽。一個人是否能長壽和他的身體狀況有著密切的關系,據說這三個部位小的人更長壽呢。

 據說這三個部位小的人更長壽 你是嗎

身體這些部位越小越長壽

1、腰圍很小

一般女性結婚后或者絕經后身材就會發福而且走形,經過研究發現腰圍越粗的人群患有糖尿病、心臟病以及脂肪肝的風險就會越高。所以要控制體重,中年女性腰圍控制在85厘米以下,可通過做仰臥起坐、轉呼啦圈或者跑步的方式來減少腰圍。

2、心跳速度小

在正常情況下每一分鐘心跳的速度在60~100次。一般常說的人群每分鐘心跳次數不會超過60次,這樣才能夠讓心臟得到充足的休息,減輕了心臟負荷。

3、鼻子比較小

鼻子和空氣接觸非常的活躍,對于鼻孔大并且鼻子直的人群來說,呼吸時容易進入一些灰塵或者煙霧等,增加了患上胃癌及肺癌的風險。對于此類人群來說盡量遠離受到污染的環境,戒掉煙。

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